zodiak 2010

Bertekad untuk menemukan pasangan tahun ini? Hal ini bukan tak mungkin, asal Anda lebih jeli dalam mengamati pria-pria yang ada di sekitar Anda. Bukan tak mungkin Anda akan jatuh cinta pada teman atau rekan kerja. Aneh, tapi juga memberi surprise yang menyenangkan Silakan cek bagaimana gambaran hubungan cinta Anda tahun ini, sesuai bintang Anda.



Aries
Anda bukan tipe wanita yang menunggu sampai incaran Anda menelepon atau mengajak Anda dating, kan? Kepribadian Anda yang bergairah dan menyala-nyala akan mendorong Anda untuk mendekati seseorang yang Anda sukai. Jika berhasil, hubungan ini pasti bertahan lama.

Tanggal terbaik: 8-29 Maret 2010
Pasangan terbaik: Aquarius akan menghargai kebutuhan Anda untuk menjadi independen dan mendorong sisi intelektual Anda.

Taurus
Sifat alami wanita Taurus adalah terlibat dalam hubungan. Jika belakangan ini Anda masih menjomblo, Anda akan menemukan seseorang pada awal tahun ini. Namun, hati-hati. Karena Anda tipe yang mudah jatuh cinta, Anda akan terdorong untuk terlalu cepat menerima cinta pria baru ini. Pastikan kelakuannya sesuai dengan ucapannya, sebelum Anda menyerahkan seluruh hati dan pikiran Anda buatnya.

Tanggal terbaik: 1-25 April 2010
Pasangan terbaik: Anda akan terpikat Capricornus yang memberikan rasa aman yang Anda inginkan. Mereka tidak akan mengkhianati Anda.

Gemini
Ngaku aja, Anda pasti selalu bermasalah dengan komitmen. Tahun ini, hubungan jangka pendek maupun panjang mendadak akan berakhir, kebanyakan karena Anda kesengsem pria baru. Kadang-kadang Anda memang terlalu cuek saat putus dengan pacar, tak peduli berapa lama hubungan yang sudah Anda jalani. Coba dong lebih sensitif terhadap kebutuhan seorang pasangan tahun ini.

Tanggal terbaik: 26 April – 20 Mei 2010
Pasangan terbaik: Aries yang juga bergelora pasti punya energi yang sama dengan Anda. Ia akan banyak memberi inspirasi, tapi juga tetap menawarkan kebebasan untuk Anda. Klop, kan?

Cancer
Membayangkan jatuh cinta memang segalanya buat Anda, tapi akibatnya Anda terlalu terpaku pada masalah ini hingga mengabaikan persoalan lain dalam hidup Anda. Jika Anda terjebak dalam hubungan yang tidak membahagiakan, tahun ini saatnya untuk berhenti bersikap tergantung pada si dia, meskipun Anda takut sekali sendirian.

Tanggal terbaik: 21 Mei – 14 Juni 2010
Pasangan terbaik: Sejak dulu, Pisces akan cocok dengan Cancer. Pisces setia, penuh cinta, dan selalu mendukung Anda. Anda tak usah khawatir bakal kesepian.

Leo
Anda akan terjebak antara sisi diri Anda yang lama dan yang baru. Seorang mantan akan berusaha membuat Anda kembali bersamanya, tapi ini waktunya untuk benar-benar melepaskannya. Biarkan dia pergi, supaya Anda bisa menemukan pria baru yang betul-betul menyayangi Anda.

Tanggal terbaik: 15 Juni – 10 Juli 2010
Pasangan terbaik: Pria Libra pasti akan mendorong kepercayaan diri Anda. Ia juga akan menghargai semangat dan perhatian Anda kepadanya.

Virgo
Anda cenderung picky, sehingga sering kesulitan menemukan seseorang yang memenuhi standar Anda. Tetapi tahun ini Anda pasti terkejut karena ada pria yang benar-benar memikat Anda. Selama Anda tak bersikap terlalu mengontrol, atau dominan, sih, oke-oke aja. Jangan membuatnya takut karena Anda terlalu cepat ingin terikat.

Tanggal terbaik: 11 Juli – 7 Agustus 2010
Pasangan terbaik: Coba lebih kenali Scorpio. Ia akan mendorong Anda untuk melakukan hal-hal yang Anda kira tak mungkin Anda lakukan, tanpa mempertanyakan keyakinan Anda.

Libra
Hubungan cinta sedikit menjadi beban bagi Anda, entah karena si dia kelewat menuntut, atau kelewat terikat secara emosional. Anda masih lajang bakal agak sulit untuk bertemu pria yang tepat hingga setengah tahun pertama. Tapi jangan kaget kalau setelah itu Anda tiba-tiba naksir seorang teman atau rekan kerja. Duh, kok bisa sih, naksir dia?

Tanggal terbaik: 7 Agustus – 8 September
Pasangan terbaik: Curiga kenapa si Leo ini kerap menghujani Anda dengan hadiah dan perhatian? Tak usah berpikir macam-macam. Balas saja perhatiannya sepenuh hati Anda.

Scorpio
Anda tak begitu pandai menghadapi perubahan, sehingga perubahan dalam hubungan Anda akan mengacaukan hubungan itu sendiri. Belajarlah untuk berkomunikasi lebih baik, terutama sepanjang bulan November. Anda akan ditantang untuk mengevaluasi kembali keputusan yang pernah Anda buat tentang status hubungan Anda.

Tanggal terbaik: 9 September - 8 November, dan mulai 1 Desember hingga akhir tahun.
Pasangan terbaik: Anda butuh kepercayaan dari orang lain untuk menampilkan diri Anda yang terbaik, dan Virgo mampu melakukannya.

Sagitarius
Tahun ini Anda butuh kebebasan. Meskipun Anda mempunyai peluang untuk terikat dengan seseorang yang sangat Anda sayangi, Anda perlu menunda dulu sampai benar-benar siap. Anda yang masih jomblo mungkin akan tetap menikmati status ini hingga pertengahan tahun. Setelah itu Anda akan menemukan seseorang yang membuat Anda ingin mengubah status. Hati-hati ya, jangan terlalu gembira karena hubungan ini belum tentu berlangsung lama.

Tanggal terbaik: Juni 2010
Pasangan terbaik: Seorang Aquarius akan memperkenalkan Anda pada hal-hal baru yang menarik, tapi dia tak ingin terlalu serius dengan Anda.

Capricornus
Kehidupan cinta Anda tidak terlalu menyenangkan tahun ini. Akan sulit sekali berkomunikasi dengan si dia, tapi Anda harus berusaha keras jika ada sesuatu yang ingin Anda luruskan. Hubungan Anda mungkin juga akan mengalami perubahan, namun ke arah yang lebih baik. Untuk yang single, pertemuan dengan pria baru akan mengubah hidup Anda.

Tanggal terbaik: Juli 2010
Pasangan terbaik: Cancer yang penuh perhatian dan ngemong akan membuat Anda merasa dicintai.

Aquarius
Membingungkan, dan tidak menentu, begitu gambaran kehidupan cinta Anda tahun ini. Jika Anda merasa kekasih Anda sering menyakiti atau diperlakukan tidak baik, sudah waktunya Anda membuat keputusan untuk mengawali hidup yang baru. Pasti akan menakutkan, tetapi jika Anda berani, Anda justru akan menemukan pria baru yang tak Anda duga.

Tanggal terbaik: Agustus 2010
Pasangan terbaik: Butuh sesuatu yang menggairahkan dan membuat Anda merasa bebas? Cari Sagitarius!

Pisces
Anda yang cenderung sensitif harus bersiap untuk patah hati. Kemungkinan karena ada mantan yang mengkhianati Anda, atau teman dekat yang mengacuhkan Anda, bahkan pada awal tahun Anda akan merasa sedih dan kesepian. Tetapi bulan April seseorang akan memasuki hati Anda, membuat Anda tak sabar untuk terlibat dalam hubungan lagi. Jangan jatuh cinta terlalu cepat, kalau Anda tak ingin mengulangi hubungan yang menyedihkan lagi.

Tanggal terbaik: September 2010
Pasangan terbaik: Capricornus akan mencurahkan perhatian untuk Anda, dan menawarkan hubungan yang stabil.

source kaskus.us

jambret nekat

beginilah aksi para perampok cina yang tertangkap kamera :

1. memantau mangsa...

2. menerkam mangsa...

3. hOops.. dapet...

4. kabOoor...

5. yang lain cuman bisa melongo..

WASPADALAH..! WASPADALAH...!!

tips" ngurangin mata minus plus

Bosen pake kacamata? ngerasa keganggu banget gak sih klo make kacamata, ane sendiri suka males klo make kacamata gan, kadang saat kita ngelirik atas atau bawah (saat memakai kacamata) kita merasa terganggu, karena batas kaca itu sndri tidak besar dan mencakup semua mata kita, jadi kita harus menengok daripada melirik. blom lagi kalo mo berenang kan gak bisa pk softlens tuh, trus juga klo lagi olahraga bareng temen, yang nyusain tuh klo kacamata jatoh, takut keinjek banget jadi kita mesti hati2 banget ngejagainnya. haaah nyusain ya, sebelumnya kita harus tau juga knpa mata kita bisa min atau plus sih, nih knapanya nih :

1. Membaca sambil tiduran
2. Membaca di tempat dengan penerangan kurang
3. Membaca terlalu lama
4. Kurang mengkonsumsi makanan bervitamin A
5. Terlalu lama didepan layar komputer
6. Nonton tv terlalu dekat
7. Main game dengan TV besar dan jarak dekat
8. Terlalu banyak nonton bioskop layar lebar, dll.

ane dapet dari forum sebelah nih cara cara menghilangkan min atau plus, dari kesimpulan yang ane liat kebanyakan orang make cara ini :

1. niat dan keyakinan kalo kamu bakal sembuh
2. kalo kamu punya uang, lasik ajah
3. Mau yang murah: jus wortel tiap hari dari 4-5 wortel.
4. Pake tetes mata madu
5. Ada yang bilang pake terus kaca matanya
6. Dari literatur justru bilang kalo otot mata kita harus dilatih mempertajam kemampuannya.
7. keteraturan dan keyakinan akan cara yang kamu pilih.
8. Olahraga mata

Olahraga mata

LATIHAN 1 : Mata Melirik Ke Kiri Dan Ke Kanan

Latihan senam mata ini baik untuk membantu merangsang otot mata agar mata otot mata dapat dapat cekung dengan baik dan tidak kaku. Caranya adalah dengan :

1. Pandangan lurus ke depan.
2. Tangan kanan berada di sebelah kanan badan sejajar leher.
3. Jari telunjuk mengacung ke atas.
4. Lihat jari anda dengan fokus dengan cara menoleh ke kanan.
5. Palingkan wajah anda ke kiri perlahan tanpa kehilangan pandangan fokus anda ke jari tadi.
6. Tahan pandangan ketika merasa mata sudah maksimal.
7. Ketika sudah lelah bebaskan mata anda dengan melihat yang jauh.

Tips :
- Lakukan ke arah yang berbeda seperti ke kiri, bawa, atas, kanan atas, kanan bawah, kiri atas, kiri bawah, dan lain sebagainya.
- Kemungkinan dapat menimbulkan rasa pusing dan mual. Itu tandanya mata anda butuh latihan ini.
- Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau memejamkan mata sambil tiduran.
- Senam ini mungkin dapat mengobati rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat mata lainnya.
- Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
- Sebaiknya jangan terlalu lama, sekitar 10 sampai 30 detik saja tiap lirikan.
- Setelah latihan mata mungkin mata anda jadi agak tidak nyaman untuk melihat benda-benda yang dekat jaraknya.
- Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pohon jauh dan dekat tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh konsentrasi.
- Semoga mines / ples anda berkurang. Kalau sudah merasa berkurang ganti kacamata anda agar tidak memakai kacamata yang sekarang yang dapat mengembalikan cacat mata anda ke sediakala.

LATIHAN 2 : Fokus Pandangan Mata Jauh Dekat

Latihan berikut ini dapat membantu otot mata anda agar bergerak ke fokus jauh dan fokus dekat. Namun latihan ini mungkin dapat membuat mata anda agak buram kembali setelah melakukan latihan 1 di atas. Mingkin ada baiknya melalukan latihan 2 dulu baru yang 1, atau hanya melakukan latihan 1 saja bagi yang bermasalah rabun jauh.

1. Pandangan lurus ke depan.
2. Tangan kanan berada di depan badan sejajar leher.
3. Jari telunjuk mengacung ke atas.
4. Lihat jari anda dengan fokus.
5. Gerakkan jari maju mundur pelan-pelan dan mata tetap fokus mengikuti gerakan jari.
6. Setelah beberapa kali maju mundur lepaskan mata dengan melihat benda-benda jauh.

Tips :
- Kemungkinan latihan ini bisa menimbulkan rasa pusing dan mual.
- Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau merem sambil tiduran.
- Senam ini mungkin dapat meneymbuhkan rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat mata lainnya.
- Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.

- Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pepohonan tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh konsentrasi.

"tapi ada juga yang operasi mata, yakni lasik (laser optik)"

Apakah LASIK itu?
LASIK muncul dari pengembangan berbagai teknik bedah refraktif. Intinya, ada 2 tahap proses LASIK. Pertama, membuat bukaan kecil tipis pada kornea dan yang kedua adalah tahap merancang ulang kornea dengan membuang sebuah jaringan di kornea menggunakan laser. Bukaan kornea kemudian ditutup kembali dan direkatkan hingga proses penyembuhan selesai.

Pengerjaan dasar dari menciptakan bukaan LASIK pada kornea diawali pada tahun 1950-an, ketika ditemukannya microkeratome, sebuah pisau metal mekanikal yang digunakan untuk membuka kornea. Selama bertahun-tahun, microkeratome terus disempurnakan hingga kini, proses pembukaan kornea menjadi aman dan nyaman.

Penemuan teknologi kedua untuk LASIK muncul pada tahun 1980 dimana ditemukan laser ultraviolet yang dapat menggores suatu jaringan secara tepat tanpa merusak jaringan lain di sekitarnya. Dua tahun kemudian, potensi dan fungsi dari laser ini dalam bidang bedah diumumkan.



Bagaimana Cara Kerja LASIK?
Kornea memegang peranan penting dalam LASIK karena kornea memegang hampir seluruhnya kekuatan pembiasan pada mata, dimana sumber kekuatan mata yang lain datang dari lensa kristal jernih mata yang alami. Oleh karena itu, memodifikasi bentuk kornea juga berarti merubah status pembiasan pada mata. Inilah prinsip dasar dibalik operasi LASIK serta pembedahan refratif lain pada kornea.

Untuk mengobati rabun jauh (myopia), bagian tengah kornea digepengkan untuk mengurangi kemampuan pembiasan kornea. Untuk mengobati rabun dekat (hyperopia), bagian kornea dipertajam untuk meningkatkan kemampuan pembiasannya. Untuk mengobati kelainan mata seperti pandangan yang tidak jelas (astigmatism), lekukan kornea yang berjarak 90 derajat dari porosnya dibuat sama dan seimbang.



dan ini ada video cara operasi mata (lastik)



source : kaskus community . yahoo answer